兰州桶装水配送厂家的小编提醒大家，喝水不要踏入5大误区

　　人渴了就要喝水。目前人们在饮水方面存在着较多误区。为此，兰州桶装水配送厂家的小编提醒大家，喝水不要踏入5大误区。

　　1、喝水仅为解渴

　　口渴了才喝水，不渴就不用补充水分。人们喝水时往往忽略了水的营养及保健功能。干净、安全、健康的水是廉价的保健品。兰州桶装水配送

　　2、水越纯越好

　　不少人认为水越纯越好。事实上，长期饮用纯水也会导致身体营养失调。大量饮用纯净水，会带走人体内有用的微量元素，从而降低人体的免疫力，容易产生疾病。由于人体的体液是微碱性，而纯净水呈弱酸性，如果长期饮用微酸性的水，体内环境将遭到破坏。

　　3、饮料=饮用水

　　不少年轻人喜欢把饮料当作饮用水。对此，专家提醒，水和饮料在功能上并不能等同。由于饮料中含有糖和蛋白质，又添加了不少香精和色素，饮用后不易使人产生饥饿感。

　　4、医疗用水可当饮用水

　　严格的说，这些都属于医疗用水，不能作为正常人群的饮用水。电解水就是通过电解作用，把水分解成阳离子水和阴离子水。阳离子水是医疗用水，必须在医生指导下饮用。阴离子水则常被用于消毒等方面。富氧水是指在纯净水里，人为加入更多的氧气。这种水中的氧分子到了体内，会破坏细胞的正常分裂作用，加速衰老。而纯净水加入氧气后，由于分子结构的原因，仍然是大分子团水，也不易被细胞吸收。

　　5、矿物质水=矿泉水

　　目前饮用水行业内的矿物质水是将城市自来水净化之后添加矿物质，再经过杀菌处理灌装而成的。多数矿物质水添加矿物质更多是为了改善口感，并不是为了补充矿物质。矿物质水生产目前还没有国家标准。